Sidor

Om mig

I juli 2010 fick jag, Caroline Arvidsson, 24 år gammal diagnosen celiaki. Vad innebar den för mig? Ja, till en början kändes det som ett enda stort problem, även om det var skönt att få en diagnos på mina symptom. Nu med lite distans har jag lärt mig att leva med intoleransen, även om jag ibland kan känna mig avundsjuk på att bara kunna gå till vilket ställe som helst och köpa en macka eller vad som nu skulle falla mig in när man t.ex. är ute på en resa eller bara skall "ta en fika på stan". Fördelen för mig har varit mitt stora intresse för mat och matlagning. Jag har alltid sedan jag var liten lagat mycket mat och bakat, vilket gjort att steget till att göra detta med glutenfria produkter inte varit så stort. På denna blogg har jag tänkt att dela med mig av recept, tips och förslag som kan hjälpa andra med glutenintolerans och deras anhöriga att se att det finns mycket smarrigt som varken är särskilt svårt att göra eller smakar sämre än "vanligt". Dessutom lägger jag även upp recept här som är naturligt glutenfria (NGF). Detta är recept som inte innehåller glutenfria produkter utan enbart produkter som de flesta vanligtvis har hemma.

söndag 9 februari 2014

Mammas smarriga glutenfria kanelbullar

Kämpa kämpa kämpa - Leta leta leta - men nu är vi i mål!
Nu har mamma lyckats få ihop ett riktigt smarrigt glutenfritt kanelbulle-recpet som jag vill dela med mig av! Syrrans kommentar: "De smakar precis som vanliga bullar!" - är ett mycket bra betyg! :-)

Ingredienser:

Deg:
  • 25g jäst
  • 75 g smör
  • 0,5 dl grädde
  • 2 dl mjölk
  • 0,5msk fiberhusk
  • 125 g Kesella/Kvarg
  • 3/4 dl socker
  • 1/4 tsk salt
  • 1,5 tsk kardemumma
  • 1tsk kanel
  • ca 6 dl Lailas Blå glutenfri mix (spara lite till utbakningen)

Fyllning:
  • ca 100g smör
  • Vaniljsåspulver efter smak (blanda ihop med smöret)
  • Kanel
  • 200-300 g mandelmassa (grovriv)
  • Russin
Garnering:
  • Ägg
  • Pärlsocker

Gör så här:
  1. Smält smöret, tillsätt grädden och mjölken. Värm vid behov på blandningen till 37 grader.
  2. Smula jästen i en degbunke - tillsätt därefter mjölkblandningen. Rör om tills jästen smält. Använd gärna en köksassistent.
  3. Tillsätt fiberhusken och låt svälla i ca 3 min.
  4. Blanda sedan ned kesella/kvarg, socker, salt, kardemumma, kanel och mjöl under omrörning.
  5. Arbeta degen i ca 5 min.
  6. Låt sedan degen jäsa under bakduk i ca 30 min.
  7. Häll ut degen på mjölat bakbord. Arbeta degen smidig (skall dock vara lite kladdigare än vanlig vetemjölsdeg, annars blir bullarna lite torra.
  8. Kavla ut degen, bred på smör- och vaniljsåspulverblandningen, strö på kanel, riven mandelmassa samt russin.
  9. Rulla ihop bulldegen som en rulltårta. Dela i ca 1 cm tjocka skivor. Lägg i bullformar.
  10. Låt jäsa under bakduk i ca 30 min.
  11. Pensla med ägg & strö på pärlsocker.
  12. Grädda i  mitten av ugnen i ca. 5-8 min.
  13. Låt svalna på galler under bakduk.


Grönsaksform med ädelostsås - eller annan ostsås efter smak - NGF

Detta är en perfekt gratäng - den kan varieras i oändlighet :-) Jag har varierat både grönsaker och ostsort och det har smakat lika bra varje gång.

Grönskaksgratängen kan serveras som ensamrätt eller till kött, kyckling eller fisk, alternativt som allt-i-ett-gratäng där man t.ex. blandar i grillad kyckling i bitar direkt i gratängen.

Det ursprungliga receptet kommer från Allas 42/12 och räcker till minst 4 portioner.



Ingredienser:
  • 400g morötter
  • 1st liten purjolök
  • 500g broccoli
  • 3dl vispgrädde
  • 1 1/2 msk maizena (vetemjöl)
  • salt
  • peppar
  • 100g ädelost
  • 1/2 ask körsbärstomater
  • 2dl riven hårdost
Gör så här:
  1. Skiva morötter och purjo. Dela broccolin i buketter.
  2. Koka upp och sjud mortötterna mjuka i saltat vatten i en stor kastrull ca 10 min. Lägg ner broccolin efter 5 min och purjolöken när 2 min återstår.
  3. Under tiden grönsakerna kokar - blanda grädde, maizena, salt och peppar i en kastrull och koka upp under omrörning. Låt sjuda några min. Blanda ned grovriven ädelost. Låt smälta samman.
  4. Låt grönsakerna rinna av ordentligt och lägg i en gratängform. Häll över såsen, strö över tomaterna och slutligen riven ost.
  5. Gratinera i 225 grader i ca 20 min.

Alternativ:
  • Tycker man inte om ädelsot kan man till exempel byta ut den mot Philadelphia-ost vitlök & örter eller liknande, blir en annan smak men lika gott ändå :-)
  • Grönskaerna kan som sagt varieras utifrån smak. Kan rekommendera att addera även färska champinjoner och paprika. Gratängen blir då än smarrigare - iaf enligt mig :-)
  • Tycker man inte om lök kan denna uteslutas.